2025년 7월 인기 넷플릭스 시리즈인 “모태솔리자만 연애는 하고 싶어”에 대해서 리뷰를 해드리려 합니다.
모태솔로들은 어떤 연애관을 가지고 있고 어떻게 연애를 해 나가는지 궁금하지 않으셨나요?
2024년 기준 25.5%의 청년 인구가 모태솔로라고 합니다.
4명 중 1명이 모태솔로인 시대 많은 사람에게 공감을 얻을 수 있는 작품이라 생각됩니다.

목차
🌱 참가자(모솔 10인) 소개
구분 | 이름 | 한 줄 캐릭터 포인트 |
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남 | 노재윤(27) | VFX디자이너, 내향아티스트 → 소통훈련 |
남 | 김승리(27) | 마케터, 브라질 유학파·운동 매니아 |
남 | 김상호(27) | 엔지니어, 체중 감량 후 새 출발 |
남 | 하정목(26) | 대학생, ‘형의 그림자’ 탈피 중 |
남 | 강현규(26) | 의대생兼바텐더, 극소심·첫 연애 도전 |
여 | 강지수(26) | 집순이, 남자와 대화 자체가 어색 |
여 | 김여명(26) | 에너지 넘치는 ‘불도저’ 솔로 |
여 | 박지연(26) | 로맨틱 이상형 집착→현실 점검 중 |
여 | 이도 (27) | 고교 강사, 논리 토크 vs 감정 표현 |
여 | 김지연(26) | 여중·여고 출신, 신뢰‑자존감 재건 |
에피소드 미리보기
- 프리‑코칭(1‑2회)
- 4,000 : 10의 경쟁률을 뚫은 ‘모솔’들이 소개된다.
- 멘토 배정, 6주간 외모·피트니스·커뮤니케이션·멘탈 트레이닝 진행.
- “연애는 문제 해결이 아닌 자존감 회복”이라는 메시지가 반복된다.
- 합숙 부트캠프(3‑8회)
- 제주 리조트에서 9일간 공동 생활.
- 1박 2일 데이트, ‘고백 타임’, 상대 선택 미션 등 실제 연애 상황을 시뮬레이션.
- 직업·연봉·나이 비공개 룰이 걸려 있어, 외적 조건 대신 ‘공감·대화’에 집중한다.
- 파이널 위크(9‑10회)
- 멘토 피드백 + 참가자 자기 단상(독백 인터뷰)으로 그간의 변화 총정리.
- 누가 커플이 되는지, 마지막 선택은 본편에서 직접 확인! (여기서는 비공개)
🔍 왜 볼 만할까?
포인트 | 이유 |
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첫사랑의 서툼 | ‘썸이 일상이 된’ 기존 예능과 달리 0경험자의 눈빛 떨림이 주는 리얼함 |
성장 드라마 | 다이어트·패션·멘탈 코칭을 거쳐 표정·말투·자세가 변해가는 과정이 몰입 요소 |
멘토‑참가자 케미 | 멘토가 직접 한 명씩 전담해 생기는 코칭 스토리라인 |
비교적 짧은 러닝타임 | 10부작·에피소드당 45‑55분, 주말 몰아보기 부담 ↓ |
공감형 메시지 | “연애 이전에 나를 사랑하는 법부터 배우자”는 주제가 20‑30대 시청자에게 특히 호소력 |
**《모태 솔로지만 연애는 하고 싶어》**는 ‘설레는 연애’보다 ‘낯선 감정과 마주하는 용기’를 담는다.
“나는 아직 준비되지 않았다”는 마음속 문장을 **“지금부터라도 해 보고 싶다”**로 바꿔 줄, 따뜻한 리얼리티 한 편.
📌 간단한 팁
- 완결 후에 다시 보면 멘토들의 조언 ↔ 참가자 변화가 퍼즐 맞춰지듯 보이니 2회차 시청도 추천!
- 연애 경험이 없더라도, 혹은 연애가 지친 사람이라도 ‘자기 돌봄’ 콘텐츠로 충분히 즐길 수 있다.